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sábado, 14 de abril de 2012


O que fazer quando a garota é muito tímida e não consegue fazer novas amizades:


É supercomum na adolescência a gente passar por um período cheio de dúvidas, incertezas e bater aquela “bad”! Quando isso acontece com pouca frequência, não há muito com o que se preocupar, mas quando esse tipo de pensamento torna-se constante, está na hora de procurar ajuda, ainda mais quando isso passa a interferir no seu relacionamento com a família e amigos.

Timidez

Sabe aquele frio na barriga que a gente sente ao falar em público ou ao conhecer uma pessoa? E quando a gente fica vermelha quando alguém te faz um elogio? Pior ainda: e quando o coração começa a bater mais rápido quando o gato vai conversar com você? Já sentiu isso? Esses sinais indicam timidez. Muitas vezes, o “não conseguir fazer novas amizades” também é consequência direta dela. E afinal, ser tímido é um problema?

-“Sim, timidez é um problema quando interfere nos relacionamento e na execução de tarefas”, explica a psicóloga Silvana Martani.


Foto: Thinkstock/Getty Images

Saudável e não saudável

Faça esse pequeno teste para saber seu grau de timidez:
-Você tem vergonha de pedir informações na rua?
-Quando sua mãe quer pedir uma pizza por telefone, você pede para ela falar?
-Quando vai a uma loja é a sua mãe ou alguma amiga quem tem que conversar com o vendedor?
-Você passa muito tempo isolada no seu quarto?
-Quando tem uma prova difícil costuma ter “brancos”?


Foto: Abastecimento/ Banco Alto Astral

Se você respondeu SIM à maioria das questões, fique atenta: você é muito tímida e isso pode dificultar novas amizades e até mesmo o seu desempenho na escola.

“O QI Emocional – coefeciente de inteligência emocional – tão valorizado hoje nos testes psicológicos, está seriamente comprometido pela timidez. É comum ouvir dos tímidos – “eu sabia toda a matéria, mas na hora da prova deu branco, esqueci tudo”, explica a psicóloga Ana Maria Balbi.

Fazer novas amizades

Se você está passando por isso, calma! Você pode superar a timidez. As psicólogas Silvana Martani e Ana Maria Balbi dão dicas supereficientes para te ajudar:

- Antes em que possa ficar envergonhada, como ir conversar com um colega de sala, respire fundo!
- Seja você mesma e coloque seus sentimentos para fora, através da escrita ou de desenhos. Que tal escrever um blog falando sobre isso e trocando ideias com outras meninas tímidas?
- Fale sobre o seu problema com alguém em quem você confie, podem ser seus irmãos ou primas.
- Em último caso, procure um profissional que possa trabalhar mais afundo essas questões com você.

Amiga tímida

Agora se o problema não é com você, mas com uma amiga, você também pode ajudar. Aqui vão as dicas:
- Em primeiro lugar, respeite sua amiga e não a force a fazer coisas que para você podem ser naturais, mas para ela não, como falar em público.
- Aproxime-se dela para que aos poucos ela se sinta à vontade para se abrir com você.
- Convide-a para um cinema só você duas e aos poucos comece a apresentar outros amigos a ela.

E que tal começar a levantar a auto-estima agora mesmo? A tt acaba de lançar o blog “SouAssim, todateen” para falar de todos esses problemas que a gente passa na adolescência e ajudar você a superá-los! Que tal dar uma passadinha? Você vai descobrir que está vivendo a melhor fase da sua vida e que essas pequenas chateações não devem atrapalhar.

sexta-feira, 6 de abril de 2012

TEXTOS E FRASES DE AMIZADE:


BEST FRIENDS FOREVER 
Aquela pessoa que veio aqui como sua amiga mas na sua vida ela é sua irmã ♥
Obrigado por tudo sempre, não tenho palavras para lhe falar, não preciso dos maiores textos as melhores palavras pra lhe mostrar o quanto te amo, você sabe que cada ‘’eu te amo’’ cada ‘’melhor amiga’’ vale muito mais que todas essas palavra, obrigada por tornar os meus dias em inesqueciveis! E saiba que nem a escola separa :@
' teamomuuuuuuuuuuuuuuuito, pra sempre melhoramigadomundo !

FRASES DE BEST FRIENDS FOREVER
"Amizades são muitas, mas os verdadeiros amigos são poucos."
"Não conte quantos amigos você tem, mas sim com quantos você pode contar."
"Amigo verdadeiro não é aquele que enxuga suas lágrimas, mas sim o que não as deixam cair."
"Se todos os seus amigos tiverem que pular de uma ponte, não pule com eles - esteja no fundo para pegá-los."
"Um verdadeiro amigo é alguém que te conhece como és, compreende onde tens estado, acompanha-te em teus lucros e teus fracassos, celebra tuas alegrias, compartilha tua dor e jamais te julga por teus erros."
"O pior inimigo é aquele que já foi seu amigo."
"Os verdadeiros amigos são aqueles que nos sentamos por longas horas sem dizer uma palavra e temos a impressão que foi a melhor conversa que já tivemos."
"Se um dia quiser chorar, chame um amigo. Se ele não te fazer sorrir, irá chorar com você. Se um dia você quiser fugir, não hesite em chamar um amigo. Se ele não pedir para você ficar, irá fugir com você. Mas se um dia você chamá-lo e não receber resposta, talvez seja ele que precise de você."
"Todos ouvem o que você diz. Os amigos escutam o que você fala. Mas os melhores amigos prestam atenção ao que você não diz."
"As amizades não são como a Lua, que apesar de linda às vezes muda de fase, nem como o Sol, que apesar de lindo às vezes desaparece, mas sim como o céu, que além de lindo, é infinito!"
"
Aqueles que nos amam nunca nos deixam de verdade, porque os verdadeiros amigos, mesmo distantes, sempre estão juntos pelo coração - mesmo se saudade fizer com que ele pareça mais distante ainda."
"Se seu amigo viver 100 anos, viva 100 anos menos 1 dia, assim nunca terá de viver sem ele."
"Nenhum caminho é longo demais quando um amigo nos acompanha."
"Os amigos verdadeiros são aqueles que vêm compartilhar a nossa felicidade quando os chamamos, e a nossa tristeza sem serem chamados."
"Quem tem um amigo, mesmo que um só, não importa onde se encontre, jamais sofrerá de solidão; poderá morrer de saudades, mas não estará só."
"Só existe uma coisa melhor do que fazer novos amigos: conservar os velhos."
"Muita gente entra e sai em sua vida ao longo dos anos, mas só os verdadeiros amigos deixam impressões em seu coração. "
"Amigos verdadeiros são difíceis de encontrar e impossíveis de esquecer, pois eles nunca se separam - apenas seguem caminhos diferentes."
"A amizade é como as estrelas: não a vemos todas as horas, mas sabemos que ela existe."
"Um verdadeiro amigo é alguém que te conhece como és, compreende onde tens estado, acompanha-te em teus lucros e teus fracassos, celebra tuas alegrias, compartilha tua dor e jamais te julga por teus erros. "
"Uma vida sem amigos é como viver numa ilha deserta sem água, sem alimentos e sem luz.
No final, não nos lembraremos tanto das palavras de nossos inimigos, somente do silêncio dos nossos amigos."
"Para conhecermos os amigos é necessário passar pelo sucesso e pela desgraça. No sucesso, verificamos a quantidade e, na desgraça, a qualidade."
"Um amigo se faz rapidamente; já a amizade é um fruto que amadurece lentamente."
xxxxxxxxxx

Gostaram?
Eu achei super fofo e super verdadeiro (:

quinta-feira, 5 de abril de 2012

Como saber se é amizade verdadeira?


A amizade é uma das coisas mais preciosas que possuímos em nossa vidae por isso precisamos às vezes ter certeza se o que consideramos mais precioso e valioso que é a amizade, se não é falso. Quando acabamos descobrindo a verdade acabamos ficando muito chateados e magoados, é como se levássemos uma tapa na cara bem forte, quando nos arrependemos com alguém fica marcado em nossa vida para sempre.
Mas nessa vida tudo tem seu lado ruim e o lado bom ao perdermos essa amizade ou apenas deixamos de fazer companhia a ela não estamos saindo no prejuízo, se não é amiga porque a amizade não era verdadeira e não valia à pena e assim a vida acaba nos mostrando que existem várias personalidades e caráter cabendo a nós se desejamos essa companhia ou não.
Escolher um amigo não é difícil o que não é fácil é mantê-la, pois quando a amizade é verdade ela jamais é trocada por novas amizades que faz, ou você acaba sendo substituída por outra pessoa. Nessa vida ninguém substitui ninguém, mas alguns acabam comparando e até deixando a sua amizade e preferindo a do por outro, e assim que essa pessoa perceber que perdeu uma linda amizade ai já poderá ser tarde demais.
Muitas pessoas se perguntam como saber se realmente a amizade é verdadeira? Nesse caso depende de cada um, no dia a dia que percebemos nas pequenas atitudes que acabam nos mostrando quem realmente a pessoa é e como ela age em diferentes situações, enfim a convivência e o tempo são as melhores respostas para sua duvida, algumas pessoas preferem fazer teste, testam a confiança.
Você tem uma amiga (o), mas não sabe se realmente é de confiança se a amizade de vocês é verdadeira, então faça o seguinte combine com outra amiga e fale para ela contar um segredo qualquer pode ser até uma mentira, mas que a sua amiga que você tinha combinado pediu para ela não contar, se ela realmente não contar é que as porcentagens de confiança aumentam, e sim ela é amiga e de confiança.